berikut beberapa tips Cara diet cepat dan sehat :
1. Cobalah untuk membatasi menyantap snack dan kue kering.
2. Pilihlah soup dengan kuah tanpa minyak. Minyak akan menambah kalori pada makanan Anda.
3. Usahakan menyantap makanan yang rendah kalori terlebih dahulu baru kemudian makan makanan yang berkalori lebih.
Cara diet cepat dan sehat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar